Si buscas remedios para el colón inflamado seguramente vienes de probar
medicamentos que no sirven de nada y que, en el mejor de los casos te curan los
síntomas por algunos días pero que no curan la enfermedad definitivamente.
Y es que el principal problema
del colon irritable es que, a diferencia de la mayoría de las enfermedades, no
tiene causas físicas determinadas que puedan ser curadas con algún medicamento;
por eso hasta el día de hoy no existe ningún medicamento que pueda solucionar
el problema definitivamente.
Por este motivo, la mayoría de
los especialistas van a complementar cualquier tratamiento médico con remedios
naturales que puedan curar los síntomas de colón definitivamente.
Remedios para el colón inflamado que encuentras en tu cocina
Para hablar de estos remedios que
puedan ayudarte a curar todos los síntomas del colon irritable lo mejor es
comenzar por lo más sencillo, lo que puedes encontrar en tu cocina.
- Té de manzanilla. Este es un
remedio que todos conocemos, las abuelas siempre lo recomendaban y por una muy
buena razón, la manzanilla es antiespasmódica y acelera tu actividad intestinal
así que es perfecto para tomar después de cada comida, recuerda tomarlo sin
azúcar refinada y a temperatura ambiente, puedes agregarle sustituto de azúcar
pero solo cuando esté frío para evitar que la azúcar se cristalice y afecte tus
riñones.
- Jugo de zanahoria. Cuando tu
problema de colon irritable incluye periodos largos de estreñimiento lo más recomendable
es beber un jugo de zanahoria después de la comida principal durante 1 semana;
gracias a su fibra el jugo de zanahoria va a permitirte regular las
evacuaciones sin tener que usar medicamentos.
Otros remedios para el colón inflamado muy efectivos
Aunque algunos especialistas
dicen que no está completamente demostrado la verdad es que el colon irritable
se vincula a determinados estados emocionales, de hecho somos muchos los que
sabemos que estados de ansiedad, estrés o nerviosismo alteran gravemente la
movilidad intestinal y provocan el dolor, la inflamación y todos los síntomas
del colon irritable.
Por eso también dentro de los
remedios caseros para curar el colon irritable siempre es recomendable seguir
estos consejos para reducir los niveles de estrés:
- Haz ejercicio
- Practica algún pasatiempo
- Duerme al menos 8 horas al día
sin ruido y con la luz apagada
- Practica alguna técnica de
respiraciones profundas como el yoga
- Deja de beber café, alcohol y
cualquier otra bebida que altere tus ciclos de sueño o tus estados de ánimo.
Si estás tomando medicamentos es
importante que los complementes con estos remedios
para el colón inflamado, Porque solo así vas a poder curarte sin
tener que estar dependiendo de los medicamentos toda tu vida.
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